MeTime享受伸展 ～ Yoga Dreams ～

#美美信義

信義妹當媽後，運動都少啦～ 運動少了，就開始有不同的痛症出現啦～～ 有時係因為肌肉無好好運用導致拉傷，有時過勞又會出現痛症。但做媽媽的。。。。只會有時間忙。。。。唔會有時間痛。。。。。但為咗改善痛症和鍛練一下肌肉，最近我都的起心肝試下去做瑜珈！ 

忙裏偷閒嘅 #Metime 時間，送完小朋友返學即刻去咗對住無敵大海景嘅Yoga Dreams！ 

呢度嘅瑜伽教班有分很多種，最終選了 Yoga Dreams的 Hatha yoga （哈達瑜伽）。課堂的動作專為鍛練和伸展肌肉而設，特別可以舒緩腰背痛楚，改善寒背和肌肉勞損等症狀，適合任何程度的學習者。 

信義妹上堂前落枕了。。。。仲痛了好幾天。。。 課堂前已經告訴，老師調整動作的時候都有留意及提到，那個動作可以舒緩落枕。課堂期間更專注呼吸的配合。其實信義妹唔係未試過瑜伽，但之前好多時都只簡單提到呼吸的配合。今次有仔細配合著呼吸，感覺明顯有不同，感覺順暢了，流暢度好似好一點。雖然信義妹第一堂上係呼吸的配合仍需努力，但已經感受到肌肉舒緩了不少，亦能放鬆心情。

整體下堂時落枕的位置真的舒緩不少，老師亦都細心調整動作。其中有個動作係。。。。信義妹突然有肢體錯亂。。。。找不到自己頭頂在哪裡。。。。。老師都會細心協助，慢慢到位。 

信義妹很期待日後身體肌肉伸展，除左做到拉筋更好更美的動作之餘，仲可以調整平日忙碌心情！Yoga Dreams 係媽媽們嘅加油站！ （我自己都覺得自己而家的動作很欠打。。。。。）

#yogadreams #yoga #arielyoga

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在家也能美 ～ Hakuro Aqua Peeling ～

信義妹係懶懶豬，但懶懶豬都想美美的啊～～～ 帶著小朋友唔方便成日到美容院，就開始計劃向小家電入手啦！隨時就可以，唔駛預約，只要手有空就可以啦～～～

先入手的係 #日本  Hakuro Aqua Peeling #深層毛孔清潔機 。 一部儀器，5大功能～

1 清潔黑頭

2 光療嫰膚

3 潔面

4 注氧補水

5 導出導入

信義妹輕鬆做完一個循環啦～～

1 熱水循環

能收細毛孔，軟化油脂黑頭，化妝品殘留等等。配上 AS1清潔去角質精華水，利用紅光喚醒肌膚。信義妹用上真係暖暖的啊～～～

更嚇人的。。。係已經見到自己塊面有多髒。。。。我平時有好好洗臉架。。。

2 真空熱吸

快速清除污垢。簡單易用，長按1.5秒就能開機，輕按就能選功能。吸力亦可以揀，信義妹皮膚薄用後都無紅無腫。配上SA2清潔肌膚精華水效果係十分明顯。。。。比剛剛的更明顯。。。。信義妹用完懷疑自己平時無認真洗臉嗎。。。。

3 水氧循環

能補充水份氧份，用後感覺好似用了超補水SLEEPING MASK一樣。

4 冰感緊緻

利用藍光鎮定緊緻，收緊鎖水。使用這個模式時，冰冰涼涼的感覺多好啊～～～ 呢一劇配埋AO3營養補水精華就更好啦～

整體做完之後皮膚即時滑了，無再之前油膩或者角質滿滿的感覺。當然看到被清出來的油脂污垢，心裡都不禁暗爽。一星期用一次實無問題啦～～～～ 白滑肌等我啊～～

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即用即白 ～ Giveaway 藍光美白牙齒機($980) ～

#信義有禮

信義妹既comfort drink 係百香果綠茶加珍珠，還魂飲品係咖啡，經常唔係啡就係茶，牙齒就唔夠白啦～～～ 影相笑起上來多少都有點影響。

網遊下見到美國品牌New Smile 藍光美白牙齒機。只需要15至 20分鐘，係屋企都可以美白牙齒，夠曬方便，隨時想整就整。美白GEL不帶任何氣味，亦唔傷牙齒，即用即白，救急就合適啦～～～～

近期HKTV MALL做梗團購價低至 5折！優惠期到8月尾咋！

Link ：
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價值$980的藍光美齒機套裝包括有：
💙牙膠托 1 個
💙美白啫喱3枝
💙藍光機1部
💙美白對色表1份
💙說明書1份

 

New Smile 藍光美白牙齒機 【名額3個🎁】

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隨身美顏 ～ 老協珍 美顏飲 ～

究竟係時間流失得快啲，定係膠原蛋白流失得啲呢？似乎隨著時間既增長，膠原蛋白係會以倍數流失。缺少或過少膠原蛋白肌膚會乾，紋自然就會出現，老態亦都會浮現。

為咗阻止膠原蛋白急速流失，信義妹最近就飲 老協珍 美顏飲。每包都係獨立包裝，每次一包，方便攜帶。信義妹有時趕住出去袋住一包係個袋，或者一路做野一路飲。最有效就梗係朝早空肚飲、臨瞓前飲或者運動後飲啦～

老協珍美顏飲係新膠原蛋白飲品，成分有天然維他命C紅菜頭、維化命C之王-- 西印度車厘子、無花果、山楂，可促進膠原蛋白形成，並強力鎖住膠原蛋白精華，幫助新陳代謝，協助鐵質吸收，令肌膚更有彈性。味道天然微甜，帶少少酸。

每包美顏飲都包含 5000毫克的日本專利膠原蛋白胜肽PO · OG，能為股膚組成胺基酸鏈的重要因子。

典型的膠原蛋白粉會經高溫高壓萃取，容易上火。老協珍美顏飲採取獨創水合工法可以完美融合四款超級天然植物多酚和膠原蛋白胜肽，並無添力化學美容粉或者雌激素，可以高效又無負擔安心飲用。

老協珍美顏飲係市面上唯一「天然植物多酚+天然維他命C」完美包住膠原蛋白精華！天然美顏配方，分子更細，更易吸收。

簡單方便既美顏飲，大家係咪都好有興趣呢～～～～～

老協珍美顏飲
商品連結：https://lxz.com.hk/Product/OBB009
老協珍官網：https://lxz.com.hk
老協珍粉絲團：https://www.facebook.com/laoxiezhenHK

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神祕花園有美食 ～ ULURU ～

暑假即將完結，信義妹今年暑假算係玩盡了，日日東奔西跑，能玩的能走的都盡量一遊。朋友都笑信義妹究竟係信義妹自己想玩定係玩自己。接近尾聲，更加不可以爛尾，所以就帶小卷同小立到有美食又可以打卡影番輯靚相既餐廳high tea啦！

今次就去 #ULURU 全店的壁畫都係手繪上去，愛手作的我們係駐足欣賞的。而不同的牆更有不同場景，有家裡，有隨意門，有風景等等，大家都不能外遊下，到此當欣賞美景就當外遊了吧！

小卷小立一早著好靚裙，所以我地都比預定既下午茶時間早咗～ 咁就食住個lunch先啦～ 反正甜品向來都係第二個胃。

蟹肉蟹棒蟹籽忌廉意大利粉
配餐湯，麵包和飲品
喜歡蟹的朋友不能錯過，有大量的蟹肉和蟹籽。蟹肉的鮮味加上脆口的蟹籽，配上香濃忌廉汁和大型蟹棒，多重滋味一次品嚐。

餐湯係蕃茄濃湯，入口順滑，微微帶酸，開胃之選。

餐包就係烤過的法國麵包，外脆內軟，可以沾湯，可以淨食。

飲品叫了果汁～ 果汁選擇都有好幾種，最後選了橙汁和菠蘿汁。

主角 彩花之里。溫室下午茶 出場啦！！！！！一開始飲品出場就已經驚豔。

ULURU ROSE TEA
杯邊和杯身鋪滿玫瑰花辮，飲品更有一朵美美的，再配上香草的淡淡香氣。茶底味濃，配上玫瑰芳香，再帶點酸甜，完全符合女生愛好。

LAVENDER DREAM
優雅的薰衣草，令人精神放鬆，配上荔枝茶底，加添一重清新感。

鹹食：泰式炸魚餅，泰式炸蝦
炸蝦外脆內爽，魚餅帶點微辣，作為開胃菜十分唔錯

甜食：
第一層
馬卡龍，ULURU 朱古力
士多啤梨味 和檸檬味馬卡龍，味道清新不太甜。
ULURU 朱古力
香軟濃滑入口即化

第二層
迷你玫瑰奶凍 ，朱古力牛角包
奶凍帶有玫瑰清香，微微的甜跟第一層的馬卡龍和朱古力作強烈對比。

牛角包酥脆，內有朱古力醬

第三層
小切餅
味道有柚子，莓，摩卡朱古力，由淡淡清新的柚子開始，跟住到酸甜味足的莓，最後食到香濃厚滑的摩卡朱古力。  你喜歡邊款呀？

迷你朱古力糖果溫室
一上桌，小卷以為係裝飾用的盤栽，像真度高，幾可亂真～哈哈～～～ 沙係用朱古力脆脆，土係用Brownie。小朋友們初初滿帶疑惑，後來食得小心，那怕會破壞美美的玫瑰花。最後食得津津有味。

姐妹們，下次我地也來這裡吧！

ULURU
地址: 灣仔春園街1-11號春暉大廈1樓
電話: 23666448

對抗歲月神偷 ~ EMBELLIR NEO PLUS ~

歲月從來都是神偷。但呢個神偷有時仲會留下點點痕跡，肌膚就最明顯，鬆弛，皺紋，毛孔粗大，欠缺彈性等等。另外，陽光，空氣的污染，環境壓力都能令到肌膚加劇衰老。

為咗保持肌膚良好狀態和修復，最近就試用 #NEO膠原抗菌填充液 。當中含有得獎成份Neodermyl®，能有效促進真皮層的膠原蛋白I型及III型增生，可以改善股膚的柔軟度和彈性。二胜肽亦稱為抗菌肽，具有天然的抗菌活性。有效抵抗細菌、真菌及病毒等微生物的入侵，可以強化皮膚的自然防禦機制，減少致敏的機會。嬰兒的肌膚擁有非常多膠原蛋白III型，所以點解我地摸嬰兒皮膚時會覺得又滑又軟。NEO膠原抗菌填充液採用 「無針膠原增生專利配方」刺激膠原蛋白I型，增加膠原密度，減少皺紋和細紋。

早晚洗完臉爽膚後，大約用兩粒黃豆大細的份量，均勻塗抹在臉上就可以啦～ 用後不黏膩，容易吸收～

更多資訊

SMS Cosmetics 

https://www.facebook.com/SMSswiyzerland/

或

Whatsapp: 852 92906288

 

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一家人大戰機械人 ~ 第5屆香港兒童國際電影節 ~

期待已久的一套電影《一家人大戰機械人》，今日終於開幕啦！呢套於本年四月在Netflix獨家上映後獲高度評價，被外媒評為本年度必看動畫。由古天樂擔任執行監製、天下一電影 One Cool Film 有份聯合出品的美國動畫電影。 並由前年奧斯卡最佳動畫《蜘蛛俠：跳入蜘蛛宇宙》及《LEGO英雄傳》班底製作。

小卷小立一早就精神奕奕準備好去 PREMIERE ELEMENTS睇好戲啦！

講感受難免會有少量劇透，所以先寫總結。

總結係，片長雖然113分鐘，但只會覺得時間過得真係快～ 同埋。。。。笑到有腹肌～ 有好多對話或者情節都身同感受。對於不同年齡階層的小朋友和大朋友不同笑點都照顧到。

入場前巧遇小小工作坊，小卷小立認識到1秒電影就已經有24格。更可以認識一下走馬燈，燈內的馬騮在跳呢~~~~

電影播放完畢後，會有大約15分鐘的分享會，每次的嘉賓都會不同，等小朋友可以對電影製作有更深入既瞭解。

心動不如行動

仲有幾套不同風格既電影可供選擇

《聽見歌 再唱》(Listen Before You Sing)

《一家人大戰機械人》(The Mitchells vs. the Machines)

《和你再見》(Fritzi: A Revolutionary Tale)

《走佬小棋王》(Fahim)

《超能姊妹》(Sisters: The Summer We Found Our Superpowers)

《閃閃小超人》(SamSam)

Golden Scene Cinema 

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PREMIERE ELEMENTS https://hk.kiff.asia/PremiereElements

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==== 以下可能有少少劇透 ====

故事係圍繞米曹一家相互的態度，處事手法。雖則有無代溝係在乎溝通與關懷，但一家人係要學怎樣雙向溝通，而唔係得把口話溝通，但大家各自做自己既野。每人既興趣唔同，大家都要互相欣賞，正如爸爸係科技盲，主角Katie係熱愛電影，手機腦不離身的小女孩。 

爸爸一直唔太支持Katie 既選擇，係因為怕子女失敗，怕子女受傷，所以作出干涉。但故事初期爸爸亦都無講出原因，只係收收埋埋，各自暗中傷心。

故事亦都寫出一個重點，為母則強，遇到敵人蝦自己既兒女，當媽的一定同佢死過。

係現實生活中，不論在家還是在校，師長們總教大家交朋友，找一些志同道合。皆因志同道合可以互相扶持，彼此受益地成長。但電影帶出一個更好的論點，大家一直在找的志同道合，找同類，家人就係你的同類啦~  何必在外苦苦追尋呢？

最後，信義妹明白到屋企人有時係好難搞，但係好值得你付出。因為大家是同類啊~  只要俾子女知道，只要他們需要，父母永遠都在身邊就好啦! 一家人團結就可以好似米曹一家一樣逆境都能打出順境波!

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