信義媽係某一年開始隻腳就變成豬蹄,唉。。。。知既就唔好問,唔知既。。。就繼續唔知罷啦。。。自此之後,對腳就唔多聽駛啦~ 相對之前會較容易扭到,久不久整到既舊患都會痛。
信義妹用過 #正品藥業 #炎痛消 #腰痛帶 有效之後,嗱嗱聲叫信義媽都用 #踝足帶 。
方法同腰痛帶一樣簡單,只需要係有黑點部份噴少少水或者用濕布輕輕沾濕,再綁係腳踝。不過由於腳踝位置離心藏遠一啲,所以信義媽就臨瞓前綁好。瞓醒就解開啦~~~ 由於帶溫熱既感覺,信義媽都覺得好瞓咗,連近期起秋風都腫脹的情況都減輕咗。
方法同腰痛帶一樣簡單,只需要係有黑點部份噴少少水或者用濕布輕輕沾濕,再綁係腳踝。不過由於腳踝位置離心藏遠一啲,所以信義媽就臨瞓前綁好。瞓醒就解開啦~~~ 由於帶溫熱既感覺,信義媽都覺得好瞓咗,連近期起秋風都腫脹的情況都減輕咗。
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信義藍星札記
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